Foods with more protein content

knee pain உணவு
புரதம் அதிகம் சாப்பிட்டால் யூரிக் அமிலம் அதிகரிக்குமா - நிபுணர்கள் விளக்கம்
By WebDesk
May 01, 2025 09:48 IST 2 Min read
Protein veg foods உணவு
முட்டை பிடிக்காதா? புரோட்டீன் கிடைக்க இந்த 5 உணவுகளை நோட் பண்ணுங்க; டாக்டர் பொற்கொடி
By WebDesk
Apr 29, 2025 10:42 IST 2 Min read
Protein உணவு
ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு புரதம் தேவை? - டாக்டர் சிவராமன் விளக்கம்
By WebDesk
Apr 16, 2025 07:29 IST 1 Min read
வெள்ளரி, வேப்பிலை… கரப்பான் பூச்சியை விரட்ட 5 ஈசி வழிகள்! உணவு
அதிக ஊட்டச்சத்து நிறைந்த கரப்பான் பூச்சி பால்...சூப்பர்ஃபுட் என ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஏன் கூறுகிறார்கள்?
By WebDesk
Mar 21, 2025 10:03 IST 3 Min read
Protein உணவு
நைட் தூங்கும் முன் இதை செய்யுங்க... உங்க ஆயுளில் 20 வருடம் அதிகரிக்கும்: மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Mar 06, 2025 18:23 IST 1 Min read
Tamarind உணவு
காய்கறி புரோட்டின் சேதாரம் இல்லாம கிடைக்கணுமா? புளிக் கரைசல் ரகசியம் கூறும் மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Feb 28, 2025 17:08 IST 1 Min read
புரோட்டீன் ரிச் பவுடர் உணவு
மெலிந்த குழந்தைகளுக்கு தினமும் ஒரு ஸ்பூன்...புரோட்டீன் ரிச் பவுடர், ஒரு கிளாஸ் பால் போதும்
By WebDesk
Feb 26, 2025 07:48 IST 1 Min read
protein உணவு
இரவில் வெறும் இட்லி அல்லது சப்பாத்தி? உஷார் மக்களே... உங்க எலும்பில் இருந்து உறிஞ்சப்படும் புரோட்டின்!
By WebDesk
Feb 01, 2025 13:32 IST 1 Min read
protein உணவு
உங்க தினசரி தேவை 20- 30 கிராம் புரோட்டின்: இந்த 4 உணவுகள் முக்கியம்
By WebDesk
Jan 16, 2025 14:15 IST 1 Min read
Dr Arun Kumar லைஃப்ஸ்டைல்
புரதச் சத்து சிறுநீரகத்தை பாதிக்குமா? டாக்டர் அருண் குமார் விளக்கம்
By WebDesk
Jan 05, 2025 14:28 IST 1 Min read
1 2 ... Next