Foods with more protein content

புரோட்டீன் ரிச் பவுடர் உணவு
மெலிந்த குழந்தைகளுக்கு தினமும் ஒரு ஸ்பூன்...புரோட்டீன் ரிச் பவுடர், ஒரு கிளாஸ் பால் போதும்
By WebDesk
Feb 26, 2025 07:48 IST 1 Min read
protein உணவு
இரவில் வெறும் இட்லி அல்லது சப்பாத்தி? உஷார் மக்களே... உங்க எலும்பில் இருந்து உறிஞ்சப்படும் புரோட்டின்!
By WebDesk
Feb 01, 2025 13:32 IST 1 Min read
protein உணவு
உங்க தினசரி தேவை 20- 30 கிராம் புரோட்டின்: இந்த 4 உணவுகள் முக்கியம்
By WebDesk
Jan 16, 2025 14:15 IST 1 Min read
Dr Arun Kumar லைஃப்ஸ்டைல்
புரதச் சத்து சிறுநீரகத்தை பாதிக்குமா? டாக்டர் அருண் குமார் விளக்கம்
By WebDesk
Jan 05, 2025 14:28 IST 1 Min read
Protein foods லைஃப்ஸ்டைல்
முடி உதிர்வை தடுக்க ஷம்பூ, ஹேர் ஆயில் இருக்கட்டும்... முதலில் இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க!
By WebDesk
Jan 02, 2025 09:13 IST 1 Min read
தோசை உணவு
ஒரு நாளைக்கு தேவையான புரோட்டின் இந்த ஒரு ரெசிபியில்... அடை தோசை சிம்பிள் டிப்ஸ்!
By WebDesk
Dec 19, 2024 12:44 IST 1 Min read
Homemade protein லைஃப்ஸ்டைல்
வீட்டிலேயே தயாரிக்க புரோட்டின் பவுடர் ரெசிபி! நோட் பண்ணுங்க மக்களே
By WebDesk
Dec 15, 2024 20:18 IST 1 Min read
உடல் எடையை குறைக்க வேர்கடலை.. எப்படி சாத்தியம்? உணவு
ஊட்டச்சத்து அதிகம்; காசு கம்மி... பாதம், பிஸ்தாவுக்கு டஃப் கொடுக்கும் நம்ம ஊர் வேர்க் கடலை: எப்ப சாப்பிடணும் தெரியுமா?
By WebDesk
Dec 07, 2024 13:00 IST 2 Min read
dal லைஃப்ஸ்டைல்
புரத உள்ளடக்கத்தின் அடிப்படையில் தரவரிசை; பட்டியலில் இடம் பிடித்த இந்திய பருப்பு வகைகள்
By WebDesk
Dec 03, 2024 11:48 IST 2 Min read
vegetarian protein உணவு
உங்க காலை உணவில் 20 கிராம் புரோட்டின் தேவை; அப்போ என்ன சாப்பிடணும்?
By WebDesk
Nov 22, 2024 10:40 IST 2 Min read
Prev 1 2 3 ... Next