fruits
90 வயது வரை உடல் ஆரோக்கியம்... கலர் கலரா பழங்கள், காய்கறிகள்: டாக்டர் சந்தோஷ் ஜேக்கப் அட்வைஸ்
டெஸ்டோஸ்டீரான் அதிகரிக்கும் உணவுகள் இவைதான்… ஆண்களே நோட் பண்ணுங்க! டாக்டர் யோகவித்யா
கோடையில் உடலை குளிர்விக்கும் 5 பழங்கள்...நீரிழிவு நோயாளிகள் பழங்களோடு இதை சேர்த்து சாப்பிடுங்கள்
சுகர் இருக்கிறதா? 60 வயதை கடந்து விட்டீர்களா? உங்க இரவு உணவில் இந்த பழங்கள் இருக்கட்டும்: டாக்டர் நித்யா
காலை உணவுக்குப் பின் இந்த பழம் சாப்பிடுங்க... குழந்தைகளுக்கு ரொம்ப நல்லது – மருத்துவர் சிவராமன்
அத்திப்பழம் அசைவமா? மகரந்தச் சேர்க்கையில் அத்தி குளவிகளின் ஆச்சரியமான பங்கு
ஹலோ சுகர் பேஷன்ட்ஸ்... தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் இந்தப் பழம்: மருத்துவர் அமுதா கூறும் எளிய தீர்வு
ரத்தத்தில் மெக்னீசியம் எகிறும்; இதயத்திற்கு ஆபத்து? வாழைப் பழம் சாப்பிடும் நேரம் முக்கியம் மக்களே!