Millets and their amazing benefits

Thinai உணவு
தின்னத் தின்ன திகட்டாத இந்த அல்வா... குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுங்க; ஈஸி ஸ்டெப்ஸ் பாருங்க!
By WebDesk
May 15, 2025 16:03 IST 1 Min read
Pearl millet Sivaraman உணவு
கண்ணுக்கு ரொம்ப நல்லது... கேரட்டை விட பல மடங்கு சத்து இந்த அரிசில இருக்கு: மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Apr 11, 2025 14:29 IST 1 Min read
Pearl millet உணவு
உடலை குளிர்வித்து, குடலை சுத்தப்படுத்தும்... வெயிலுக்கு இதை சாப்பிடுங்க! டாக்டர் ஜெயரூபா
By WebDesk
Mar 09, 2025 14:54 IST 1 Min read
Thinai உணவு
இந்த அரிசியை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க… கண்ணாடி போட வேண்டிய அவசியம் வராது; சித்த மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Feb 07, 2025 13:05 IST 1 Min read
திணை சப்பாத்தி உணவு
தினை மாவில் சாஃப்ட் சப்பாத்தி... ருசியான குருமா இப்படி செஞ்சு அசத்துங்க!
By WebDesk
Jan 11, 2025 18:36 IST 1 Min read
sivaraman உணவு
அரிசியை விட 8 மடங்கு இரும்புச் சத்து அதிகம்… இந்த உணவை சாப்பிடுங்க! டாக்டர் சிவராமன்
By WebDesk
Jan 05, 2025 13:28 IST 1 Min read
ஆப்பம் உணவு
வரகு அரிசியில் பஞ்சு போல் ஆப்பம்... இப்படி செய்யுங்க; சிம்பிள் டிப்ஸ்
By WebDesk
Dec 05, 2024 17:52 IST 1 Min read
varagu soru உணவு
10 நிமிடத்தில் வரகு அரிசி சோறு... சுகர் பேஷன்ட்ஸ் இப்படி சமைச்சு சாப்பிட்டுப் பாருங்க!
By WebDesk
Dec 04, 2024 22:46 IST 1 Min read
ragi உணவு
ஆரோக்கியமாக இருக்க ராகி ஐ தினமும் சாப்பிடுங்கள்...!
By Mona Pachake
Jul 08, 2024 14:02 IST
barley உணவு
உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதால் பார்லியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
By Mona Pachake
May 28, 2024 17:28 IST
1 2 ... Next