Moringa and its health benefits
முருங்கையில் இவ்வளவு நன்மைகளா; உயிரணுக்கள் அதிகரிக்க முருங்கைப்பூ பால் -டாக்டர் உஷா நந்தினி
இந்தக் கீரை சாறுடன் கருப்பட்டி சேர்த்து... உங்க ரத்தத்தை சுத்தமாக்க இது பெஸ்ட்: டாக்டர் நித்யா
சாதா தோசை இனி வேண்டாமே... சத்தான முருங்கைக் கீரை தோசை ஈசியா இப்படி பண்ணுங்க!
இனி சைட் டிஷ் கவலையே இல்லை; உலகமே கொண்டாடும் முருங்கை கீரை பொடி ரெசிபி இதுதான்: வெங்கடேஷ் பட்
இந்த ஒரு துவையல் 100 நோய்களை விரட்டும்... இப்படி ஈஸியா ரெடி பண்ணுங்க!
லஞ்ச் பாக்ஸில் கொடுத்து விட டேஸ்டியான முருங்கை கீரை பாத்; செஃப் வெங்கடேஷ் பட் ரெசிபி
பி.பி கூடினாலும்... குறைந்தாலும்... இந்த ஒரு கீரைதான் பெஸ்ட் உணவு: மருத்துவர் சிவராமன்
முருங்கை இலை இருக்கா? ஃபைவ் ஸ்டார் ஹோட்டலில் 1000 ரூபாய்க்கு விற்கிற ஒரு சூப்: வெங்கடேஷ் பட் ஈஸி ரெசிபி