Superfoods that can reduce the risks of diabetes

diabetes chutney உணவு
சுகர் அளவை கண்ட்ரோலில் இந்தக் கீரை... ஒரு கைப்பிடி கிடைச்சா போதும்; டேஸ்ட் சட்னி ரெடி!
By WebDesk
Jun 22, 2025 18:35 IST 2 Min read
doctor pillai உணவு
சுகர் பேஷண்ட்ஸ் கவனத்திற்கு... இரவில் சர்க்கரை ஏறாமல் இருக்க 3 வகை உணவு; இந்த அளவு போதும்: டாக்டர் பிள்ளை டிப்ஸ்
By WebDesk
Jun 18, 2025 18:28 IST 1 Min read
rajalakshmi உணவு
சுகர் சட்டுன்னு குறையும்... காலை வெறும் வயிற்றில் இந்தப் பழத்தில் ஜூஸ்; இப்படி ரெடி செய்து குடிங்க: டாக்டர் ராஜலட்சுமி
By WebDesk
Jun 02, 2025 16:28 IST 2 Min read
nithya diabetes உணவு
உடல் மெலிந்த சுகர் பேஷண்ட்ஸ்... செம்ம சத்தான இந்த கஷாயம்; இப்படி குடித்து வாங்க: டாக்டர் நித்யா
By WebDesk
May 30, 2025 17:29 IST 2 Min read
rajalakshmi உணவு
நீரிழிவு நோயை கண்ட்ரோல் செய்யும்... தண்ணிக்கு பதில் இத மட்டும் குடிங்க: டாக்டர் ராஜலட்சுமி யோசனை
By WebDesk
May 28, 2025 13:51 IST 1 Min read
diabetes dr sivaprakash உணவு
சட்டுன்னு குறைந்த சுகர்... ஈடுகட்ட பிஸ்கட் சாப்பிடலாமா? டாக்டர் சிவபிரகாஷ் விளக்கம்
By WebDesk
May 22, 2025 14:47 IST 1 Min read
usha nandhini உணவு
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு கிடைத்த வரம்... பசியை கண்ட்ரோல் பண்ணும் இந்த ஜூஸ்; இப்படி குடித்து வாங்க: டாக்டர் உஷா நந்தினி
By WebDesk
May 20, 2025 17:49 IST 1 Min read
காவேரி மருத்துவமனை உணவு
சுகர் பேஷண்ட்ஸ் கவனத்திற்கு... 3 இட்லி, 2 சட்னி; தேங்காய் மட்டும் வேணாம்; ஒருநாளைக்கு இத மட்டும் சாப்பிடுங்க: டாக்டர் கௌரி டிப்ஸ்
By WebDesk
May 12, 2025 12:25 IST 2 Min read
arun karthik உணவு
தோசை, உப்மா சாப்பிட்டே சுகரை கண்ட்ரோலில் வைக்கலாம்; எப்படி? டாக்டர் அருண் கார்த்திக் விளக்கம்
By WebDesk
May 11, 2025 12:05 IST 1 Min read
diabetes உணவு
வெள்ளை அரிசி, மைதா... நீரிழிவு நோய் இருந்தால் இந்த உணவுகளை அவசியம் சாப்பிடாதீங்க: டாக்டர் டிப்ஸ்
By WebDesk
Apr 18, 2025 11:11 IST 1 Min read
1 2 ... Next