Superfoods that can reduce the risks of diabetes

Diabetes Nithya உணவு
சுகர் 300-ஐ தாண்டுதா? அரை ஸ்பூன் இந்தப் பொடி மோரில் கலந்து குடித்தால் செம்ம மேஜிக்: டாக்டர் நித்யா
By WebDesk
Jul 02, 2025 14:04 IST 2 Min read
gauthaman உணவு
சுகர் வேகமாக குறையும்... ஒரு கிலோவுக்கு ஒரு கிராம் வெந்தயம்; இப்படி பால் செஞ்சும் குடிக்கலாம்: டாக்டர் கௌதமன்
By WebDesk
Jun 30, 2025 16:07 IST 1 Min read
karuppu kavuni aasha lenin உணவு
சுகர் ஏறாது... தசை அப்படி ஃபிட்டாக இருக்கும்; இந்த அரிசி கிடைத்தால் விடாதீங்க: டாக்டர் ஆஷா லெனின்
By WebDesk
Jun 25, 2025 15:10 IST 1 Min read
Sivaraman advice உணவு
கிளைசெமிக் இன்டெக்ஸ் கம்மி... சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு பெஸ்ட் காலை உணவு; சென்னையில் நடந்த ஆய்வு: விளக்கும் டாக்டர் சிவராமன்
By WebDesk
Jun 25, 2025 11:21 IST 2 Min read
diabetes chutney உணவு
சுகர் அளவை கண்ட்ரோலில் இந்தக் கீரை... ஒரு கைப்பிடி கிடைச்சா போதும்; டேஸ்ட் சட்னி ரெடி!
By WebDesk
Jun 22, 2025 18:35 IST 2 Min read
doctor pillai உணவு
சுகர் பேஷண்ட்ஸ் கவனத்திற்கு... இரவில் சர்க்கரை ஏறாமல் இருக்க 3 வகை உணவு; இந்த அளவு போதும்: டாக்டர் பிள்ளை டிப்ஸ்
By WebDesk
Jun 18, 2025 18:28 IST 1 Min read
rajalakshmi உணவு
சுகர் சட்டுன்னு குறையும்... காலை வெறும் வயிற்றில் இந்தப் பழத்தில் ஜூஸ்; இப்படி ரெடி செய்து குடிங்க: டாக்டர் ராஜலட்சுமி
By WebDesk
Jun 02, 2025 16:28 IST 2 Min read
nithya diabetes உணவு
உடல் மெலிந்த சுகர் பேஷண்ட்ஸ்... செம்ம சத்தான இந்த கஷாயம்; இப்படி குடித்து வாங்க: டாக்டர் நித்யா
By WebDesk
May 30, 2025 17:29 IST 2 Min read
rajalakshmi உணவு
நீரிழிவு நோயை கண்ட்ரோல் செய்யும்... தண்ணிக்கு பதில் இத மட்டும் குடிங்க: டாக்டர் ராஜலட்சுமி யோசனை
By WebDesk
May 28, 2025 13:51 IST 1 Min read
diabetes dr sivaprakash உணவு
சட்டுன்னு குறைந்த சுகர்... ஈடுகட்ட பிஸ்கட் சாப்பிடலாமா? டாக்டர் சிவபிரகாஷ் விளக்கம்
By WebDesk
May 22, 2025 14:47 IST 1 Min read
1 2 ... Next