Superfoods that can reduce the risks of diabetes
வெள்ளை அரிசி, மைதா... நீரிழிவு நோய் இருந்தால் இந்த உணவுகளை அவசியம் சாப்பிடாதீங்க: டாக்டர் டிப்ஸ்
கசப்பை விட சுகரை சட்டுன்னு குறைக்கும் இந்த சுவை உணவு: டாக்டர் நித்யா
காலையில் வாக்கிங் முடிந்ததும் இந்த ஜூஸ் குடிங்க; ஒரு மாதம் கழித்து சுகர் டெஸ்ட் பண்ணுங்க: டாக்டர் ஷர்மிகா
காலையில் இஞ்சி, கடும் பகல் சுக்கு... கூடவே இதை சேர்த்து சாப்பிடுங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
சுகர் சட்டுன்னு குறைய... இந்த 5 ஃபுட்ஸ் முக்கியம்: டாக்டர் ரம்யா டிப்ஸ்!