Basic tips for sustainable weight loss

நோ வொர்க் அவுட்; நோ டயட்... உடல் எடையை கடகடன்னு குறைக்கும் இந்தக் கஞ்சி; நீங்களும் ட்ரை பண்ணுங்க!

வெயிட் லாஸ் செய்யும் மக்களே... நைட் தூங்கும் முன் இந்த டிரிங்க்; செம்ம ரிசல்ட் இருக்கு!

3 மாதத்தில் 15 கிலோ வரை வெயிட் லாஸ்... இந்த தோசை ட்ரை செஞ்சு பாருங்க!

எந்த பயிற்சியும் தேவையில்லை... இத சாப்பிட்டாலே வெயிட் கடகடன்னு குறையும்; ஒருமுறை ட்ரை பண்ணுங்க!

108 டூ 60 கிலோ... கடகடன்னு வெயிட் குறைத்த டாக்டர் பூர்ணிமா; அவரே சொன்ன டயட் டிப்ஸ்!

10 கிலோ உடல் எடை குறையணுமா? இந்த உணவை முதல்ல தவிருங்க: மருத்துவர் சிவராமன்

மக்களே உஷார்... இது ஒரு 'ஸ்லோ பாய்சன்'; வெயிட் லாஸ் பண்ணுறவங்க தொடாதீங்க: நடிகை அபிநயஸ்ரீ டிப்ஸ்

ஒரே நாளில் 2 கிலோ வெயிட் லாஸ்... கல் உப்பு சேர்த்த டிரிங்க்; காலையில் இப்படி குடிங்க: டாக்டர் ரதி டிப்ஸ்

வெயிட் லாஸ் பண்ணும் மக்களே... உங்களுக்கு ஏற்ற ரெசிபி; ரெடி செய்வது ரொம்ப ஈஸி!

வீட்டில் இருந்தபடியே 35 கிலோ குறைந்த இளைஞர்... காலை சாப்பிட்ட உணவு லிஸ்ட் இதுதான்!