Calcium rich alternatives to milk

Uses of calcium உணவு
உடல் சோர்வு, தலைமுடி உதிர்வு? இந்த நோயின் அறிகுறி... வெண்ணெய், மீன் சாப்பிடுங்க: டாக்டர் சகுல்
By WebDesk
Mar 21, 2025 16:58 IST 1 Min read
Mythili calcium உணவு
பால் சாப்பிட்டே ஆகணுமா? அதைவிட பெஸ்ட் கால்சியம் உணவுகள் இவை: டாக்டர் மைதிலி
By WebDesk
Mar 01, 2025 19:05 IST 1 Min read
Bone Health உணவு
50 வயதில் பெண்களுக்கு இந்த பிரச்சனை; உங்க எலும்பை வலுவாக்க ஸ்பெஷல் கீரை இதுதான்: மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Jan 31, 2025 17:46 IST 1 Min read
Calcium லைஃப்ஸ்டைல்
கைகள் விறைத்தல்; கால்கள் இழுத்தல்... உஷார் மக்களே, உங்களுக்கு தேவை இந்தக் கீரை: டாக்டர் வேணி
By WebDesk
Jan 26, 2025 16:20 IST 1 Min read
Calcium லைஃப்ஸ்டைல்
கால்சியம் சத்து குறைபாடு உள்ளவரா நீங்கள்? பால் மட்டுமல்ல, இந்த உணவுகளை தவறாமல் சாப்பிடுங்க!
By WebDesk
Dec 16, 2024 18:43 IST 1 Min read
calcium - unsplash (1) உணவு
ஆரோக்கியமான எலும்புகளுக்கு கால்சியம் நிறைந்த பழங்கள்
By Mona Pachake
Jul 25, 2024 21:16 IST
calcium லைஃப்ஸ்டைல்
ஆரோக்கியமான எலும்புகளுக்கு கால்சியம் நிறைந்த உணவுகள் இவை தான்!
By Mona Pachake
Jul 24, 2024 16:20 IST
calcium - unsplash (1) உணவு
சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு பால் அல்லாத கால்சியம் ஆதாரங்கள்
By Mona Pachake
Jun 09, 2024 12:38 IST
calcium - unsplash (1) உணவு
கால்சியம் சத்து நிறைந்த இந்த உணவுகளை தினமும் சாப்பிடலாம்
By Mona Pachake
Jun 05, 2024 12:32 IST
calcium - unsplash (1) உணவு
உங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்க்க கால்சியம் நிறைந்த உணவுகள்
By Mona Pachake
May 29, 2024 16:01 IST
1 2 ... Next