Advertisment
Health Tips
சோயா, பதப்படுத்தப்பட்ட பால்... 45 வயதுக்கு மேல் பெண்கள் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டிய 5 உணவுகள்!
Feb 04, 2023 18:55 IST
1 Min read
கால்சியம் சத்து... உங்க எலும்புகள் வலுப் பெற இந்த 3 உணவுகளை மறக்காதீங்க!
Jan 28, 2023 19:08 IST
2 Min read
காலிஃபிளவர் அதிகம் சாப்பிடுகிறீர்களா? இந்த 5 பிரச்சனைகள் வரலாம்… கவனம்
Jan 23, 2023 07:42 IST
2 Min read
அரிசி சாதம் ஒரே மாதிரி சாப்பிட்டு போர் அடிக்குதா? உடல் நலம் பேண இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க!
Dec 18, 2022 07:59 IST
2 Min read
தினமும் 5- 10 பாதாம்… 30 வயதை தொடும் பெண்களுக்கு இது ரொம்ப முக்கியம்!
Dec 17, 2022 18:30 IST
4 Min read
தினமும் 2 உலர் பேரீட்சை... இரவில் தூங்கும் முன்பு இப்படி சாப்பிட்டு பாருங்க!
Nov 26, 2022 18:00 IST
1 Min read
ரத்தத்தில் இணையும் விட்டமின் இ... தினமும் கையளவு பாதாம் சாப்பிட்டா இவ்ளோ நன்மை இருக்கு!
Nov 23, 2022 07:36 IST
2 Min read
10 கருவேப்பிலை, ஒரு ஸ்பூன் கொத்தமல்லி… காலையில் முதல் ட்ரிங்ஸ் இப்படி இருக்கட்டும்!
Nov 22, 2022 07:12 IST
2 Min read
இரவில் தூங்கும் முன்பு 2 கிராம்பு, ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீர்... இவ்ளோ பயன் இருக்கு!
Nov 20, 2022 20:09 IST
2 Min read
Advertisment