Moringa Leaves

முருங்கை கடையல் உணவு
முட்டை, பேரீச்சையை விட இது பெஸ்ட்... ஒரு நாளைக்கு தேவையான எல்லா சத்தும் இந்தக் கீரையில் இருக்கு: வெங்கடேஷ் பட் ரெசிபி
By WebDesk
Apr 08, 2025 14:53 IST 1 Min read
moringa leaves உணவு
கண்பார்வையை கூர்மையாக்கும்... சாம்பார், ரசத்துடன் சேர்த்து சாப்பிடலாம்: முருங்கைக் கீரை பொடி இப்படி ரெடி பண்ணுங்க!
By WebDesk
Apr 07, 2025 14:54 IST 1 Min read
Moringa Soup recipe உணவு
ரத்த கொதிப்பை கட்டுப்படுத்தும் இந்த சூப்... இந்த நேரத்தில் இப்படி செஞ்சு சாப்பிடுங்க: மருத்துவர் சிவராமன்
By WebDesk
Apr 01, 2025 20:18 IST 1 Min read
முருங்கை துவையல் உணவு
100 நோய்களை விரட்டும் ஒரு துவையல்...இப்படி ஈஸியா பண்ணுங்க!
By WebDesk
Mar 20, 2025 07:34 IST 1 Min read
முருங்கை விதை உணவு
கெட்ட கொழுப்பைக் குறைத்து மாரடைப்பு வருவதை தடுக்கும்… இந்த விதையை வாரத்திற்கு ஒரு முறை சாப்பிடுங்க; டாக்டர் மைதிலி
By WebDesk
Mar 18, 2025 15:32 IST 1 Min read
முருங்கை கீரை சப்பாத்தி உணவு
இரும்புச்சத்தை அதிகரிக்கும் முருங்கைக்கீரை... வாரம் இரண்டு முறை இந்த மாதிரி செய்து சாப்பிடுங்கள்
By WebDesk
Mar 15, 2025 07:36 IST 1 Min read
murungai keerai dr sivaraman உணவு
இனி இரும்புச் சத்துக்கு மாத்திரை தேவையில்லை; இந்த ஒரு பொடி...2 ஸ்பூன் போதும் -டாக்டர் சிவராமன்
By WebDesk
Mar 14, 2025 07:33 IST 2 Min read
moringa leaves உணவு
தாளிக்கவே வேண்டாம்; டேஸ்டியான முருங்கைக் கீரை துவையல் இப்படி செய்யுங்க!
By WebDesk
Mar 03, 2025 13:27 IST 1 Min read
moringa powder உணவு
இரும்புச் சத்து அதிகம்... ஒரு மாதம் ஆனாலும் கெட்டுப் போகாது: செஃப் வெங்கடேஷ் பட் ஸ்டைல் முருங்கை பொடி
By WebDesk
Feb 24, 2025 14:48 IST 1 Min read
Calcium உணவு
45 வயதை தாண்டிய பெண்களுக்கு எலும்பு தேய்வு, மூட்டு வலி... இந்தக் கீரை தான் நம்பர் 1 தீர்வு: டாக்டர் நித்யா
By WebDesk
Feb 22, 2025 17:46 IST 1 Min read
Prev 1 2 3 ... Next