Tamil Health Tips

பாதாம் பருப்பை எப்ப, எப்படி சாப்பிடணும்? ஒரு நாளைக்கு எத்தனை சாப்பிடலாம்? டாக்டர் மைதிலி விளக்கம்

வெந்தயத்தை வறுத்து பொடி செய்து பாட்டிலில் வைங்க: சுகர் பேஷன்ட்களின் பெரிய பிரச்னைக்கு தீர்வு

கையளவு இந்தக் காயை நெய்யில் வதக்கி... இரும்புச் சத்து ஒரே வாரத்தில் அதிகரிக்க இதைச் செய்யுங்க: டாக்டர் நித்யா

சியா விதை சாப்பிட்டால் உடல் எடை குறையுமா? உண்மையை உடைக்கும் டாக்டர் அருண்கார்த்திக்

சாதாரண கீரைகளை விட இதில் 40 மடங்கு ஊட்டச் சத்து: சத்குரு

ஒருநாளைக்கு ஒருமுறை மட்டும் தான்... வெறும் வயிற்றில் வேணாம்: டீ, காபி பிரியர்களுக்கு டாக்டர் ஷர்மிகா சொல்லும் ரூல்ஸ்!

தெள்ளத் தெளிவான கண்பார்வை கொடுக்கும் இந்தக் கீரை... இப்படி துவையல் செஞ்சு சாப்பிடுங்க: டாக்டர் சிவராமன்

வீட்டு பக்கத்தில் கிடைக்கும் இந்த இலை சாறு 10 மி.லி போதும்; உங்க குடல் செம்ம கிளீன்: டாக்டர் நித்யா

கீரை முழு பயன் வேணும்னா இந்த நேரத்தில் சாப்பிடுங்க: சத்குரு

உடலுறவுக்குப் பின் கால்களை 10 - 15 நிமிடம் இப்படி வைக்கக் கூடாது: எச்சரிக்கும் டாக்டர் ஐசக் அப்பாஸ்